歯ぎしり一覧

食いしばりにマウスピースは効果あり?費用は?洗浄や手入れ方法も

歯の食いしばりがあると頭痛や肩こり、歯が痛くなったりと困った症状が沢山出ます。歯医者さんからはマウスピース(ナイトガード)を勧められることが多いでしょう。実際効果があるのか、費用はどのぐらいかかるのか。洗浄などのお手入れ方法を実体験からお伝えします。

歯ぎしり用のマウスピースの手入れ方法は?正しい洗い方と臭い対策

歯ぎしり用のマウスピースのお手入れ方法は? 買ったばっかりだと、手入れの方法が気になりますね。できるだけ長く使いたいですし。 夫はマウスピースを使い始めて6年ほど経ちますが、手入れ方法は最初の頃に試行錯誤しましたが、それ以降変わっていません。 そんな我家のマウスピースの手入れ方法と、一般的な洗い方、臭いが気になる時の対処法をお伝えします。